[分享] 外宿小廚房菜單





這篇分享其實有點害羞

因為很貪吃時常嘴饞 練就一身隨時可以變出美食的功夫

看到蠻多女生或是外宿族很困擾廚藝

單身與小家庭買菜很不好煮 廚具受限等等的發問文

想了很久來分享一下 

我外宿廚房只有一咖黑晶爐跟電鍋唷

兩人一餐的食材平均從50~100(有魚有肉有湯!)

就可以吃得超營養美味



妥善利用當季食材

例如一顆蘿蔔15元可以分三次吃

煮湯 滷蘿蔔 燉肉等等

一包costco義大利麵夠兩個人吃三到四餐

平均食材費便宜到不可思議喔!!



若有獲得迴響(?)會慢慢寫食譜跟大家分享

大阪燒是回家煮的 稍微豐盛了點

其他都是在外宿廚房誕生的唷

一起分享:)

日式牛小排蔥花壽喜燒丼
鹽烤檸檬鯖魚 



泰式瑪莎曼牛肉咖哩

青木瓜酸辣沙拉

鹽焗紅目鏈魚

手捏花枝丸瓜煲湯



日式洋食起司漢堡排佐通心麵



和風海陸麻糬大阪燒&鐵板鮮蝦炒麵


義式蒜辣鮮蝦義大利麵


TABASCO酸辣粉紅醬蝴蝶麵 
自製香料優格烤雞沙拉


砂鍋煲花雕雞




泰式綠咖哩椰奶雞肉菠菜義大利麵



台式香辣香菇魯雞翅





紅燒醬滷蘿蔔豆腐燒雞 

小砂鍋蘿蔔魚乾雞湯

和風柚醋椒麻青蔬




Double cheese 蘆筍章魚重奶油義大利麵




鮭魚奶油白酒義大利麵



越式澎派海鮮涼拌檸檬河粉




港式糯米珍珠丸 



和風薑汁燒肉義大利麵




鐵板義式綜合蒜炒蕈菇


日式紅豆白玉芒果冰 
(自己做的白玉唷)


手作鮮奶GODIVA冰淇淋



提拉米蘇


檸檬酸奶油蛋糕

伯爵茶司康

媽我連鹹水雞都變出來了!!



之後有考慮在竹科賣搭伙便當XD

看到太多人花大錢吃不營養的自助餐

可以感同身受遊子心情

順手多做幾個便當跟大家分享健康也不賴



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謝謝大家的鼓勵與敲碗 

(在這裡用敲碗好適合哈哈)


雖然目前空空der 

還是要厚顏請大家訂閱收看

明天開始會努力分享懶人外宿食譜!!



CONVERSATION

5 意見:

  1. 請問可以分想食譜嗎?手藝太好了每一道看起來都很棒!

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    1. 沒有問題!!!我會努力喔耶!!一起進入美好廚房~~!!

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